蜂蜜饮品可对肌肤进行清洁、消炎，对皮肤没有刺激性，对晒伤的皮肤却有临床治疗作用，能够锁紧皮肤水分，令肌肤回复弹性。牛奶燕窝泡浴：在热水(以平常水温为标准，略高几度即可)中加入牛奶与燕窝的萃取精华液，浸泡30-45分钟，可减少细纹，具有很好的滋润护肤功效。 蜂蜜的成分具有天然的渗透性，较易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效较强。
食盐蜂蜜按摩霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。
牛奶含有乳酸成分以及丰富维生素与矿物质，具有保湿、滋润的能力。牛奶蛋白成分又可美白肌肤，使在夏季晒伤晒黑的肌肤恢复细腻白嫩。在秋季，我们可用牛奶来沐浴，更可以使用各种添加了牛奶成分的沐浴与润肤产品，来保持肌肤的润泽感，对抗秋季干燥。
