白癜风对于患者来说，无疑是一种无形的压力，很多人都是知道早期白癜风是临床治疗的黄金时期，但有的人临床治疗了还是没什么效果，这和白癜风患者的自身护理也有很大关系。专家推荐阅读>>白癜风影响生育吗
白癜风饮食保健
1.少吃富含维C的食物
注意饮食，避免服用维生素，少吃或不吃富含维生素的食物。如绿辣椒，番茄，柑橘，柚子樱桃等。
2、适当多吃含铜食物
吃富含铜的食物，如果体内的铜离子含量的增加，黑色素的形成也增加。所以应该吃蜗牛，贻贝，蛤等食物含有铜。
3.适当多吃豆类食物
通常吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉类（牛，兔，猪的肉），动物肝脏，鸡蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶制品（牛奶），保鲜蔬菜（胡萝卜，茄子，海带），豆类，豌豆，豆（黄豆，绿豆豆制品），花生，芝麻，核桃。
4、注意调整心情
白癜风患者由于心理负担和心理压力沉重，生活中有痛苦，在不顺利的时候，健康人相比，更有可能失去信心和生活的勇气。因此，白癜风患者应重视心理素质培养，学会调节情绪异常，减轻内心的矛盾和压力，这对个人的工作生活都是有帮助的。
【温馨提示】
南京华厦白癜风诊疗中心，是国家指定的白癜风，各项技术和诊疗项目都是处于领先水平的，是华东地区唯一一家国家指定白癜风科研机构，是“以病人为中心，解除患者疾苦”是南京华厦白癜风诊疗中心每一名医护工作人员的共同心愿，它反应在所有医、护、技及其他工作人员的一言一行之中。高水平的医疗专家、精湛的医疗技术、文明的服务态度、良好的医德医风。还可以为您解答吸烟对白癜风的影响,和白癜风不容忽视等问题。
